La dependencia de los jóvenes a las pantallas

Nos peguntamos en clase de psicología si los jóvenes realmente están enganchados a las pantallas. Por este motivo realizamos un estudio estadístico en el centro para comprobar si nuestras sospechas eran ciertas y tienen una dependencia excesiva a estos dispositivos.

Decidimos realizar un estudio entre el alumnado de nuestro centro para analizar el grado de dependencia que podían mostrar en el uso de las pantallas. Por pantallas nos referíamos principalmente al teléfono móvil y videoconsolas, y nos centramos fundamentalmente en el uso lúdico de estos dispositivos. Descartamos otros usos, como el uso académico en la medida en que consideramos que este uso no genera  dependencia. Cuando pasamos el cuestionario indicamos expresamente este uso lúdico, dando ejemplos como el tiempo  que cada uno dedicaba a la consulta del correo, redes sociales como whatsapp, tik tok, X, instagram, youtube y similares. 

La realización de nuestro estudio estaba motivada por la impresión que teníamos con relación a un uso excesivo del teléfono móvil por parte de los adolescentes. Esta dependencia al móvil, a nuestro juicio, les apartaba de realizar otras actividades de ocio e interferiría en sus relaciones sociales, hasta el punto podría afectar negativamente a su rendimiento académico. Por este motivo, en el marco de la asignatura de Psicología de 2º de Bachillerato, pensamos en realizar un estudio con los alumnos del centro. Para ello diseñamos un cuestionario que, en colaboración con los tutores y con el Departamento de Orientación se lo facilitamos a los alumnos de cada nivel educativo y con ello obtuvimos los datos que analizamos en el presente trabajo. El cuestionario disponía de unas recomendaciones de autoevaluación que los estudiantes podían conocer al finalizar la encuesta. El objetivo que perseguíamos era que el propio estudiante conociera su situación de riesgo potencial en el uso de las pantallas. Por otra parte, este estudio podía servir como apoyo para la acción tutorial de nuestro centro.

 El destino final del trabajo es su publicación, para que todos los miembros de la comunidad escolar puedan tener conocimiento de los resultados. El análisis de la información recogida es el siguiente.

Análisis de los resultados en 1 º ESO

Por Paula Hernández Arjona

En el curso de 1º de la ESO encontramos alumnos de 12 y 13 años que han sido participantes de dicho estudios, una etapa clave en la adquisición de hábitos digitales. En total hemos recogido los resultados de 73 alumnos. Los cursos implicados en dicha actividad han sido todos los de 1º ESO, desde 1ºA hasta 1ºE.

Hemos utilizado datos cuantitativos sencillos, para que fuese más fácil su deducción , hemos usado  porcentajes, medias y comparaciones entre grupos.

En mi estudio de 1º ESO encontramos un intervalo de resultados que se encuentran entre 34-150 y  un valor medio de 59 puntos.

Debo aclarar que este formulario tiene carácter orientativo, no debe utilizarse como herramienta diagnóstica para poner etiquetas ni para sancionar a ningún alumno. Los resultados son confidenciales, y está hecho para intentar mejorar el bienestar del alumnado.

La interpretación de resultados que hemos adecuado se corresponde a ,121-150 indica una dependencia alta, 91-120 indica un uso problemática, 81-90 indica un uso moderado alto, 61-80 indica un uso moderado y 30-60  indica un Uso saludable

En cuanto a la frecuencia y patrones de uso de pantallas 37 personas marcan la respuesta de casi siempre, siendo así la frecuencia más repetida, y siguiendo con 22 personas la respuesta de casi siempre. Lo que nos muestra el uso lúdico que tienen los alumnos que tratan con normalidad.

En cuanto al impacto en el rendimiento académico y tiempo de uso vemos que la opción más seleccionada a la hora de  perder la noción del tiempo cuando se usa un dispositivo, vemos que 28 personas marcan la casilla de a veces y en la de dificultad para dejar de usar el móvil, la tablet u otro dispositivo, 27 personas marcan dicha casilla, siendo un valor preocupante pero no extremo.

Sobre el ámbito de bienestar emocional y social vemos que a la pregunta de, «me siento nervioso/a o inquieto/a cuando no puedo usar pantallas», 54 alumnos marcan la casilla de nunca lo que es un resultado excelente. y en la pregunta de, Me enfado cuando me ponen límites en el uso de dispositivos, vemos que 43 personas marcan otra vez la casilla de nuca , lo que nos muestra un bajo nivel de agresividad.

En cuanto al ámbito académico vemos que no muestran generalmente ninguna preocupación ya que los resultados muestran que no tienen problemas con las pantallas al estudiar ni interfieren en sus estudios.

En resumen podemos ver que en dicho curso, 1ºESO tienen un uso generalmente saludable, lo que parece curioso ya que en dicha edad actualmente utilizan las pantallas de cualquier ámbito habitualmente, por otro lado también vemos un uso moderado no muy preocupante de 20 personas. Y por último una única dependencia problemática de un alumno que debería poner medios para evitar dicha dependencia a las pantallas.

GRÁFICA DE RESULTADOS 1ºESO

Análisis de los resultados en 2 º ESO

Por Irene Mateos Casillas

El estudio recoge la opinión de 62 alumnos de 2ºESO de entre 13 y 14 años, una etapa clave en la adquisición de hábitos digitales. Los resultados son los siguientes, aunque estos solo son tendencias, no diagnostican individualmente al alumnado. En caso de considerar que necesitas ayuda profesional, contacta con un psicólogo.Un 39,7% del alumnado usa las pantallas de forma saludable.

Un 42,9% del alumnado usa las pantallas de forma saludable.

Un 37,1% del alumnado usa las pantallas de forma moderada.

Un 37,1% del alumnado usa las pantallas de forma moderada.

Un 10,0% del alumnado presenta un uso problemático de pantallas.Un 1,4% del alumnado presenta una dependencia total de pantallas.

Que un 53 % del alumnado declare un uso diario de pantallas indica que estamos ante un hábito regularmente generalizado y normalizado. El foco educativo no debe ponerse en prohibir, sino en regular y acompañar ese uso.

La estudiante de psicología Paula Hernández exponiendo las pautas del cuestionario ante el alumnado

A pesar de no haber preguntado directamente sobre la finalidad del uso de las pantallas, recomendamos que el uso de las pantallas esté destinado al uso académico superando al uso lúdico.

El hecho de que un 8 % del alumnado reconozca que se distrae con el móvil mientras estudia sugiere que el problema no es la falta de esfuerzo, sino la gestión de la atención, una competencia que puede entrenarse desde la escuela.

Un 2% del alumnado que se siente nervioso cuando no puede usar el móvil puede interpretarse como una señal temprana de dependencia emocional, lo que refuerza la necesidad de trabajar la educación emocional.

Cada alumno que realizó este test fue notificado de su resultado y además, dependiendo del resultado de cada uno, se les indicaron unas pautas para poder seguir en cada caso a modo de consejo. Nosotros recomendamos que estas pautas se sigan, ya que pueden significar una gran diferencia a la larga que ayuden a disminuir el uso o dependencia.

Por lo general, el alumnado de 2º de la ESO presenta un buen uso de dispositivos, sin unos niveles de dependencia muy considerables.

GRÁFICA RESULTADOS 2ºESO

Análisis de los resultados en 3º ESO

Por Omnia Jabbour

El estudio recoge la opinión de alumnado de entre 14 y 15 años, una etapa clave en la adquisición de hábitos digitales.

El cuestionario ha sido realizado por 105 alumnos en total de los cursos de 3º de la ESO del I.E.S Maestro Gonzalo Korreas.

Los resultados indican que el 28,6% de los alumnos hacen un uso saludable de las pantallas,es decir, las utilizan de forma adecuada y sin afectar a su vida diaria. El 48,6% tiene un uso moderado, lo que significa que usan las pantallas con frecuencia, pero sin grandes problemas.

Por otro lado, el 9,5% presenta un uso moderado alto, lo que puede convertirse en un problema si no se controla el tiempo de uso. 

Además, el 12,4% muestra un uso problemático, ya que el uso excesivo puede afectar a su rendimiento escolar y bienestar. Finalmente, el 1% tiene una alta dependencia de las pantallas, lo que requiere mayor atención.

Aunque la mayoría de los alumnos usa las pantallas de forma adecuada, una parte presenta dificultades, por lo que es importante promover hábitos de uso más saludables.

A pesar de que los resultados no detallan de forma específica la finalidad del uso (lúdica, comunicativa o académica), los niveles de uso moderado y problemático sugieren que una parte importante del tiempo de pantalla podría estar vinculada al ocio digital y al entretenimiento.

El hecho de que casi una cuarta parte del alumnado se encuentre en niveles de uso moderado alto, problemático o de alta dependencia apunta a la necesidad de reforzar el uso académico y formativo de las pantallas. Esto representa una oportunidad educativa para enseñar a integrar la tecnología como herramienta de aprendizaje, comunicación responsable y desarrollo personal, y no únicamente como medio de ocio. 


Además, el hecho de que un 54 % del alumnado declare un uso casi diario de pantallas indica que estamos ante un hábito generalizado y normalizado.

El uso problemático y la alta dependencia de las pantallas, que afectan al 13,4 % del alumnado, pueden tener consecuencias directas sobre el rendimiento académico, como dificultades para concentrarse, interrupciones durante el estudio o una percepción de bajada del rendimiento escolar.

En 3º de ESO, la mayoría de los alumnos usa pantallas de forma moderada, pero un grupo presenta un uso problemático, lo que refuerza la necesidad de fomentar hábitos digitales responsables.

GRÁFICA RESULTADO 3º ESO

Análisis de los resultados en 4º ESO

Por Iker Borrego Muñoz

El número de alumnos de 4º de la ESO encuestados son 50, de los cuales el 36% tiene un uso saludable, un 54% un uso moderado, un 6% un uso moderado ALTO, un 4% un uso problemático, y un 0% una dependencia alta. Teniendo en cuenta que lo recomendado es tener un uso saludable, el 64% de los alumnos de 4º ESO tienen un grado de dependencia que debería ser más controlable para poder ser saludable.

Con los datos que tenemos podemos observar que el 10% de los alumnos de dicho curso tienen un uso excesivo y una dependencia bastante considerable. También vemos que el 54% de los alumnos tienen poca dependencia pero sigue siendo un poco elevada para nuestros estándares. El porcentaje de alumnos que se salvan con un uso saludale es el 36%.

Análisis de los resultados en 1º bachillerato

Por Ismael Rodríguez Rubio

El estudio recoge los resultados de 23 alumnos de primero de bachillerato de aproximadamente 16-17 años.

Los datos cuantitativos van según la frecuencia de uso, que son nunca, casi nunca, casi siempre, siempre. Los resultados se describen en tendencias, que son el uso saludable, que tenemos un 17,4 por ciento, el uso moderado, con un 56,5 por ciento, el uso moderado alto con un 13,0 por ciento y el uso problemático con un 13 por ciento.

Las medias que van de uso saludable a uso moderado no son negativas, pero en cuanto a uso moderado alto y problemático ya se puede decir que tienen un problema serio de dependencia con el uso de las pantallas.

Estas son algunas imágenes que hemos ido tomando al realizar las exposiciones del test de dependencia a las pantallas, tanto a los alumnos a la hora de realizar el test, como a los alumnos de 2º de Bachillerato de la optativa de psicología a la hora de presentar el test y explicar el contenido del mismo.


La gran mayoría de la clase ha obtenido un uso moderado, creo que esto es algo positivo ya que es bastante y el uso moderado es un buen uso de las pantallas.

Por otro lado, el uso saludable es algo escaso, lo cual no me extraña con la cantidad de tecnología que disponen los adolescentes de hoy en día. Todos sabemos que hoy en día se abusa de la tecnología y sobretodo por los jóvenes, y esto cada vez va a más.

Lo más preocupante son los porcentajes de los usos problemáticos y problemáticos altos, desde nuestro punto de vista, en ambos un 13 por ciento me parece mucho, estos usos suponen problemas serios, podemos hablar de excesivas horas con cualquier pantalla o conductas agresivas cuando no disponen de estas. En adolescentes es algo grave sin ninguna duda, deberían ser conscientes de su situación e intentar solucionar dichos problemas para no desencadenar una adicción mayor

Análisis de los resultados en 2º bachillerato

Por Héctor Flores Rodríguez

Estos son los resultados del formulario de dependencia a las pantallas en las clases de 2º de bachillerato del instituto Maestro Gonzalo Korreas. El rango de edad de los alumnos encuestados oscila entre los 17 y los 18 años. Podemos observar que no hay ningún caso de dependencia alta, pero sí que hay un porcentaje elevado de uso moderado alto y de uso problemático, llegando entre los dos a un 29,3%, más de un cuarto del total de los alumnos.

Los resultados son los siguientes: el 22,0% del alumnado de 2º de Bachillerato tiene un uso saludable de sus dispositivos, el 48,8% tiene un uso moderado de los mismos, el 17,1% tiene un uso moderado alto (que comienza a ser problemático) y el 12,2% tiene un uso problemático de sus dispositivos electrónicos. Hemos considerado que, a partir de los 80 puntos en el cuestionario, el encuestado no tiene suficiente control con las pantallas. Aún así, consideramos que el uso adecuado de los dispositivos no se encuentra por debajo de los 80, sino que consideramos que se encuentra dentro del intervalo de uso saludable, es decir, entre los 30 y los 60 puntos. Siguiendo esta escala, el 70,8% de los encuestados en 2º de bachillerato tiene control sobre el uso de pantallas, mientras que el 29,3% tiene un problema con el uso de dispositivos en mayor o menor medida, aún teniendo en cuenta que ninguno de los encuestados ha llegado a la puntuación de la dependencia alta a los dispositivos electrónicos.

Análisis de los en Ciclos formativos

Por Álvaro Álvarez Blanco

En las clases de ciclos formativos han participado un total de 47 personas. El rango de edad en formación profesional está en un intervalo de entre 15 y 18 años, ya que hay cursos de FP básica y FP de grado medio.

Para obtener un resultado lo más objetivo y veraz se necesitan varios bloques para definir y especificar los más concretamente el uso de pantallas. Las situaciones que hemos escogido son las más comunes: el ámbito educativo, el familiar, el ámbito de los amigos y el personal. También hemos puesto preguntas claras y sin ningún tipo de complicación para tener una medida cuantitativa, como la cantidad de tiempo de uso de las pantallas, las demás cuestiones se basan en el comportamiento que han adquirido los alumnos con el uso de pantallas en su vida cotidiana. 

Se puede observar en la gráfica que el mayor porcentaje reside en un uso moderado y a la par un uso saludable, después con un 14,9% un uso moderado alto y con 12,8% de uno problemático. Como se puede observar más del 70% de los alumnos de ciclos formativos tienen casi el control completo de las pantallas en sus vidas. 

El mejor uso que se puede hacer de las pantallas equivale al intervalo entre los 30 puntos y los 60. Eso sería lo ideal, aunque es muy complicado; en la adolescencia suele haber un mayor uso de las pantallas en general, porque han nacido en la generación de la tecnología y desde pequeño han estado rodeado de ellas, por lo que es más factible a que las usen; de este modo hay que hacer más hincapié en la adolescencia y tratar de que entiendan los posibles efectos que pueden tener es su salud tanto física como psicológica. 

CONCLUSIONES

 Comparación de medias y porcentajes entre cursos 

Comparación de resultados

Si llevamos a cabo una comparativa entre niveles educativos podríamos apreciar lo siguiente. El curso que presenta mejores resultados (por debajo de 60) es primero de la ESO. En este sentido destaca 3º de la ESO como el nivel educativo que ya tiene un mayor número de alumnos con un consumo moderado, moderado de alto  con relación a los demás. Nos ha sorprendido el uso tan bajo de 1º ESO, porque pensábamos que la dependencia a las pantallas de estas edades era muy superior. En cambio, en 1º de Bachillerato obtiene resultados muy bajos de uso saludable del móvil (17%). lo mismo sucede en 2º de Bachillerato con 22 %. Si nos atenemos a los resultados obtenidos en el intervalo «un uso saludable», podemos apreciar una tendencia decreciente del alumnado, que va desde el 57,5% de 1º de la ESO a un 17 y 22% de bachillerato. Es decir, la dependencia de las pantallas aumenta con el paso de la adolescencia. De igual modo apreciamos una tendencia decreciente del uso moderado y moderado alto en relación con la edad, de tal manera que con el paso del tiempo disminuye el porcentaje de jóvenes con un uso saludable y y aumenta el número con un uso más elevado del tiempo dedicado a las pantallas. Esto lo interpretamos que alumnos que antes hacían un uso adecuado con el paso de los cursos aumentan su dependencia al uso del teléfono móvil

Análisis de los valores totales del centro

Con relación a los análisis de los resultados totales del centro cabe dos interpretaciones posibles; por un lado observamos que existe un porcentaje de alumnos que hace un uso saludable más alto del que esperábamos; pero, por otra parte tenemos un 64% de alumnos que no hace un uso saludable del móvil, lo cual nos puede llevar a pensar que hay un gran número del alumnado puede estar haciendo un uso de las pantallas demasiado alto. En este sentido, no llegamos a un acuerdo total, porque los alumnos  del equipo que realizaron el estudio  interpretan que el uso moderado no es preocupante y, unido al uso saludable indica un porcentaje muy alto que no presenta riesgo en el uso de las pantallas. Por otro lado, el profesor considera que, según el presente estudio, obtener puntuaciones de más de 60  y un porcentaje de sólo un 36% de uso saludable, ya indica un uso excesivamente alto de las pantallas. 

Psicología

Asignatura

Realizado por los alumnos de la optativa de psicología de 2º de Bachillerato.
Omnia Jabbour, Irene Mateos, Álvaro Álvarez, Paula Hernández, Héctor Flores, Iker Borrego e Ismael Rodríguez.

Profesor

Miguel San Miguel Martos

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